লাইফ স্টাইল নিউজ
ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে ভরসা রাখুন প্রকৃতির উপর
এখন বাজারে নানা ধরনের ফেসপ্যাক ক্রিম ও লোশন পাওয়া যায়। তার সবগুলোই খারাপ তা মোটেই নয়। কিন্তু কিছু কিছু ক্রিম ও লোশন আছে যার মধ্যে থাকা রাসায়নিক পদার্থ ত্বকের খুব ক্ষতি করে। তাই রূপচর্চার জন্য প্রাকৃতিক নির্যাসের উপর ভরসা রাখুন - যা বহু বছর আগে আমাদের আয়ুর্বেদশাস্ত্র বলে গেছে। এমনি কয়েকটি প্রাকৃতিক উপাদান -
১) ত্বকের সৌন্দর্য বা ঔজ্জ্বল্য বাড়িয়ে তুলতে যত রকমের ফেসপ্যাক আছে তার মধ্যে সব চেয়ে কাজে দেয় ওটমিল প্যাক। ওটমিল গুঁড়ো করে মুখে লাগান আর তফাত দেখুন।
২) নারকেল তেল চুল এবং ত্বক দু'য়ের জন্যই ভালো। এটি ত্বক ও চুলে আর্দ্রতা নিয়ে আসে।
৩) প্রকৃতির ভাণ্ডারের এক অমূল্য সম্পদ হল হলুদ। এটি এমন একটি প্রসাধনী যা শুধু সৌন্দর্য বিকশিত করে তা নয়, হলুদে আছে অ্যান্টিসেপটিক উপাদানও।
৪) অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী হল মুশকিল আসান ভেষজ। ত্বক শুষ্ক হলে অ্যালোভেরা জেল সরাসরি ত্বকে লাগাতে পারেন।
৫) রোদে পুড়ে ত্বকের বেহাল দশা হয়েছে? চোখ বুজে ব্যবহার করা যায় শসা। এটি হল একটি প্রাকৃতিক কুলিং এজেন্ট।
৬) গ্রিন টি ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করে। কারণ এতে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। চা হিসাবে পান করা যায় বা ত্বক ও চুলে মিশ্রণের মতো লাগানোও যায় এই গ্রিন টি।
কিছুদিন ব্যবহার করলেই এর উপকারিতা বুঝতে পারবেন।
